Co je vhodné mít a dělat při samotné prezentaci

1. Vyjádření postoje

Při samotné prezentaci je vhodné, abyste jen nestáli, ale případně chodili. Používali přiměřená gesta. Chůze je velmi důležitá. Působíte při ní uvolněně a dáváte najevo, že dané problematice rozumíte. I vy sami se budete cítit klidněji. Zároveň ale musíte vědět, že chůze musí být také příjemná na pohled. Není vhodné jen přešlapovat nebo se kolébat. Případně se jen vrtět. Můžete chodit po místnosti, k vaší promítací technice nebo jít a ukazovat na promítacím plátnu danou problematiku. Mějte ale na paměti, že chůze k určitému bodu musí být cílená! Pokud budete chodit ke dveřím, k oknu a zase ke dveřím, bude to posluchače spíš znervózňovat a z vaší přednášky si nic neodnesou.

2. Vaše samotná image

V tomto případě budeme mluvit o oblečení a jeho úpravě. Pokud budete přednášet, je nutné klást důraz na čisté, kvalitní a pohodlné oblečení. Před samotnou prezentací se překontrolujte, zda nejste na některé části oblečení špinaví, případně zda máte zapnuté zipy či knoflíky. Nevhodné je brát si na prezentaci trička nebo halenky s velkým výstřihem, sandály, bílé ponožky k černým botám a kalhotám, mnoho šperků (posluchači jsou velmi všímaví), příliš barevné oblečení.

3. Vizuální kontakt

Velmi důležité je pokusit se upoutat posluchače pohledem tak, aby všichni měli pocit, že přednášíte právě té dané osobě. Můžete pohled přesouvat z jednoho na druhého. Pokud se ocitnete před velkou skupinou posluchačů, soustřeďte svou pozornost na zadní řady a pak svou pozornost směřujte z horního rohu do spodního protilehlého rohu a pak po spodní řadě k protějšímu rohu. Budete působit, že vyprávíte každému.

4. Mimika

Uvolněte svůj obličej před samotnou prezentací, můžete si vyzkoušet i různé cviky na posílení mimiky. Usmívejte se, to vám dodá odvahu a bude působit přirozeně.

5. Gesta a dýchání

Pokud máte trému mluvit před publikem a ruce vám lítají jako letadlo, vezměte si něco do ruky – tužku, pravítko. Ještě lepší je použití nějaké věci, která je těžká a nedá se rozložit. Pro správnou prezentaci musíte také ovládat správné dýchání. Vždy se rozdýchejte.